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Vincere la paura dell acqua


Bastano solo 6 settimane per trascorrere finalmente unestate serena e senza ansie.
Posted at 20:16h in, promozioni by, hai paura dellacqua e andare a mare è una tortura anziché essere un piacere?L'acqua è uno degli elementi più affini all'uomo.Se neghi le tue paure, non le puoi superare.Difficoltà: abbastanza difficile, istruzioni 1, il primo passo è riconoscere di avere questa paura.È quello che i miei clienti pagano per laccesso alla piscina riffa primo premio più 2 sedute personalizzate!Una volta che sei in grado di nuotare con sicurezza, avrai meno ragione di avere paura.Che valore ha per te imparare a nuotare o far imparare a nuotare in totale sicurezza tuo figlio?
Non preoccuparti, ti aiuteremo noi passo dopo passo a vincere la paura dellacqua e a darti la sicurezza necessaria.
Qualche accorgimento può aiutare: non mettere subito la testa sottacqua, sollevare i piedi dal fondo solo se si è adeguatamente sostenuti al bordo della piscina o, nel cosa regalare alla sorella caso di «terapia» in mare, tenere sempre le spalle allorizzonte, il che attenua molto la paura dellacqua profonda.
Immagina di trascorrere unestate allinsegna del divertimento e della serenità al mare!
Lannegamento è un evento reale e alcune acque profonde di laghi, fiumi e oceani celano cose pericolose.
La paura, intesa come una risposta fisiologica a uno stimolo che il cervello (anche inconsciamente) considera minaccioso, è un sentimento necessario, come vincere al dado sette perché ci permette di stare lontani dal pericolo.Per superare il problema vanno evitate le forzature, a qualsiasi età.Il nostro stesso organismo è composto per il 70 da acqua, che è garante della corretta funzionalità di tutti i nostri organi vitali.Forse non lo sai, ma bastano solo 6 settimane per imparare a nuotare, vincere la paura dellacqua e sentirti più sicuro!A piccoli passi, se se sei proprio terrorizzato: 1)prima ti ambienti nell'acqua (fin dove si tocca) 2)poi provi a immergere la testa imparando inspirazione e espirazione(crea un po' panico la prima volta, se proprio hai il terrore prova prima nel lavandino di casa) 3)prova.


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